Baseado na metodoloxía Actividade Física a través do Currículum, o proxecto DAME 10, persigue reducir las condutas sedentarias á vez que traballa contidos curriculares de cada área de coñecemento.
As actividades propostas duran entre 5 e 10 minutos. A actividade física asociase cun mellor rendemento académico, mellor autoestima e disminución do risco de ansiedade e depresión.
O programa consta de
24 actividades para 1º e 2º Educación primaria
24 activdades para 3º e 4º Educación primaria
24 actividades para 5º e 6º Educación Primaria
15 actividades para segundo ciclo de Educación Infantil
Aparecen dous tipos de actividades as Mini-Relax e as Mini-Reto.
O mestre e mestra coas actividades Mini-Relax pode para baixar o nivel de activación dos alumnos e alumnas.
Coas actividades Mini-Reto subirá o nivel de activación.
Clikea na imaxe
Descanso activos mediante ejercicio físico accede a este enlace se queres escoitar o documento.
No hay comentarios:
Publicar un comentario